冬天的幼兒皮膚保養

嬰兒期

每天洗一次澡已成一般人的習慣，但在寒冷的天氣里，如果嬰兒的嘴角、頸部及尿布包的地方仍清潔的話，隔天或二至三天才給寶寶洗一次澡也無妨。不洗澡的日子裡，需注意保持尿布包處的乾淨，可以用棉花沾溫水在尿布包處拭擦乾淨后，再撲上爽身粉保持皮膚的乾燥。寶寶洗完澡以後，在其直接與空氣接觸的小臉、小手上，應抹擦適量的潤膚油(宜選擇無刺激性之中性油為原則)。如果您發覺寶寶一生出來，皮膚顯得乾燥且有皺紋，在冬天時，更應該抹擦潤膚油，甚至該選擇含有維生素A、D的營養霜，在干皺處給予適當的揉搓。長時期如此保養。可以改變皮膚的性質，免除皮膚乾裂甚或出血之苦。

在穿衣方面，父母不要認為天氣冷，一定要給寶寶多穿衣服。其實，穿過多的衣服對孩子並不好。適度的穿衣反而可以讓孩子有能力適應周圍環境溫度的改變。一般說來。寧可讓他少穿。做媽媽的可以隨時觀察寶寶的情形來添加衣服;寶寶的臉色是最好的指針，如果他覺得冷，就會失去原來的顏色，而且也會吵鬧不安。此外。觸摸寶寶的頸子、手臂、腳處的溫度也能測知他是否覺得冷。但是要特別注意寶寶的手摸起來涼涼的，並不表示他冷。

如果寶寶患有皮膚炎(例如:濕疹)，就要避免穿羊毛制的衣服，以免刺激皮膚( 羊毛對於濕疹有較強的刺激性)。如果濕疹僅出現在尿布區域，應避免用防水尿褲。

幼兒期

這個時期的幼兒，活動量隨著年齡的增加而增多，有的已進入幼兒園。幼兒外出的機會多，活動的情況已不是媽媽視線範圍所能顧及的，因此洗澡仍以每天一次為原則。

在穿衣方面，做媽媽的要視天氣的變化。替孩子選擇合適的衣著。不要讓孩子穿太笨重的衣服。以免行動不便、限制活動而發生危險。讓孩子穿上易於穿脫的外套，以便孩子嬉戲時能自己脫下，結束時自動穿上，才不容易患感冒。

冬天走在戶外，我們常常可以看見兩頰干紅的小孩，看起來雖然非常可愛，可是那並不是好現象，那是由於幼嫩的皮膚受寒風吹襲，或水氣余留於皮膚受風吹襲而引起的。這種情形不單單見於兩頰，凡是與空氣直接接觸的部位，都有發生的可能。因此在孩子洗完澡后。要為他拭擦全身，然後在臉、手或腿部塗點潤膚油來保護皮膚。

對於天生體質較弱的孩子，平時應讓他多吃含有維生素A的食物(胡蘿蔔、芹菜、番茄、橘子、內臟等)，或含有多量維生素A的魚肝油。使用含有維生素A、D的冷霜或軟膏塗擦皮膚，也是強壯皮膚的好方法。

冬天，皮膚由於長期曝露在冷空氣里，容易造成血液循環不良，產生紅腫、癢的現象，嚴重者會有疼痛感，這種情形稱為凍傷。發生的部位通常在手、腳、耳、鼻等處。當孩子外出或放學回家后，媽媽可以用手給孩子做各部位的揉搓，或用熱毛巾、熱水給予熱敷、浸泡，促進各部位的血液循環。