寶寶這三種坐姿會影響骨骼發育，趕快糾正！附正確指導！
「一看二聽三抬頭，四撐五抓六翻身，七坐八爬九扶站……」多數寶寶在4-8個月大的時候，家長會開始讓寶寶嘗試坐著，漸漸的，學會依靠輔助支撐靠著坐，再到不依靠任何輔助能獨立坐穩了。
但是，在寶寶學坐的過程中，媽媽們也會有疑慮：「我家寶寶從剛開始學坐時就喜歡用W坐姿，看起來是可愛，但是腿部這麼別著，長期下去會不會對寶寶的腿部發育有影響？」
在這裡，達媽要給各位媽媽提個醒了，這種W坐姿是典型的不良跪坐方式，因為寶寶的骨骼正在快速發育的階段，如果坐不好，很容易影響到寶寶的骨骼和腿型發育，這個時候媽媽一定要及時糾正，避免錯誤的坐姿影響寶寶的一生的！
下面這三種寶寶常見的不良坐姿，家長一定要注意！
不良坐姿一："W"坐姿
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如上圖所示就是所謂的「W坐姿」，這個坐姿在寶寶中是非常常見的。通常寶寶用這種坐姿時，身體和地面接觸面積是最大的，肌肉張力低，坐得最穩也最省力，寶寶會感覺很放鬆。一些學爬或學走路的寶寶，爬著爬著或走著走著摔倒了，就順勢坐成了「W」型。
危害：「W 坐姿」不僅可能造成孩子大腿彎曲，導致腿型成X狀，甚至對膝關節造成損害。
長期這樣坐的話，可能會引起骨盆傾斜，內八、外八等異常走路姿勢，也讓寶寶更容易出現運動損傷。
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不良坐姿二：跪坐
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「跪坐」，就是腿向下折著坐，這種坐姿會使寶寶身體的重量都壓在小腿上，多數在寶寶出生後，腿腳都不太直，有一定彎曲，這種情況通常到 2～3 歲會開始好轉。剛學會獨坐和爬行的寶寶最容易跪著坐，也愛跪著玩。
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危害：如果寶寶長期跪坐，身體的重量都壓在小腿上，就可能加重小腿彎曲的情況。
另外，跪坐過久，慢慢的身體就會前傾，對寶寶的脊椎發育非常不好，容易形成駝背。
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不良坐姿三：弓腰或駝背坐
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除了W坐和跪坐外，還有弓著腰或駝著背坐，腿朝上躺臥在沙發上等。
危害：長期如此容易造成脊柱彎曲，形成駝背，還容易導致視力下降，嚴重的會影響身體平衡和協調能力。
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寶寶應該怎麼坐？
盤腿坐
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盤腿坐很容易理解，也是我們生活中非常常見的一種坐姿如上圖。這也是一開始寶寶練習坐的時候最鼓勵的坐姿。
長坐/V型坐
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兩腳自然伸直或成V型打開。這種坐姿不會壓迫到身體的某一個部位，是最適合寶寶的身體發育的哦！
環坐
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這種坐法是盤腿坐的延伸，一條腿伸直，一條腿向內彎曲。如上圖
側坐
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坐在地上、兩腳彎向同一邊。
寶寶的坐姿繁多，往往不會規定在某一個坐姿裡，那麼媽媽應該怎麼做才能糾正寶寶的不良坐姿呢？
1、給寶寶後背墊一個靠墊。當靠墊能夠給寶寶一個支撐時，能讓寶寶放鬆背部的肌肉，坐得更舒服，寶寶也更快適應。
2、從背後抱著寶寶坐，陪寶寶一起玩。爸爸媽媽可以坐在寶寶的後面，這樣他的頭部和背部可以有支撐，同時，爸爸媽媽們可以和寶寶一起玩遊戲、讀繪本，享受親子時光！
3、如果寶寶一直都用錯誤坐姿，糾正了很多次也沒用的話，爸爸媽媽們可以諮詢醫生，檢查寶寶下肢骨骼和肌肉的發育情況，通過物理治療進行糾正。
